3 | Frieden mit dem eigenen Körper schließen | mit Maria

Shownotes

Liebst du deinen Körper, so wie er ist? Oder möchtest du ihn eigentlich gerne verändern? Wünschst du dir ein paar Kilo weniger? Größere Brüste? Eine schmalere Taille? Straffere Oberschenkel oder dünnere Oberarme?

Fast jede Frau, die ich kenne, hat Themen mit ihrem Körper. So werden wir einfach groß: Mit Kritik an und selbst & Ablehnung gegen den eigenen Körper.

Was für ein Mist!

Bis vor zwei Jahren habe ich meinen Körper abgelehnt und versucht, ihn zu verändern. 20 Jahre lang habe ich gegen ihn gekämpft anstatt ihn als das zu verstehen, was er ist: Ein absolutes Wunder & das größte Geschenk meines Lebens.

Heute spreche ich mit meiner Freundin Maria über unsere Erfahrungen mit unseren Körpern. Wie wir sie heute sehen. Was wir lieben. Womit wir strugglen. Ein ehrliches Gespräch über das Natürlichste der Welt: Die Körper, in denen wir leben.

Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge & freue mich auf deine Gedanken zum Thema.

Mehr Informationen zu Maria findest du übrigens bei Instagram: @maria.woops

Es gibt Neuigkeiten: HAVE IT ALL CONNECTED ! Ich lade dich für nächstes Jahr zu mir ein! Ich werde einige Zeit an der spanischen Küste verbringen & öffne mein Haus für dich. 5 Frauen: Spaß, Abenteuer, echte Begegnung & tiefe Gespräche. Ich kann es kaum erwarten & ich freue mich so, so, so sehr, wenn du dabei bist. Die ersten Plätze sind schon weg.

Hier findest du alle Informationen: Have It All Connected

Hier ein paar Infos zum Podcast:

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