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31 | Angst oder Liebe?

31 | Angst oder Liebe?

28m 59s

Veränderung ist ein so natürlicher Teil meines Lebens - alles ist ständig in Veränderung.
Trotzdem fällt es mir nicht immer leicht, loszulassen oder die richtige Entscheidung zu treffen.
Eine Frage, die mir dabei fast immer weiterhilft, lautet:
Angst oder Liebe?
Und was es genau damit auf sich hat, erfährst du in dieser Podcast Folge!
Ich wünsche dir ganz viel Spaß damit.

Es gibt Neuigkeiten: HAVE IT ALL CONNECTED !
Ich lade dich im Mai & Juni zu mir ein!
Ich werde einige Zeit an der spanischen Küste verbringen & öffne mein Haus für dich.
5 Frauen: Spaß, Abenteuer, echte Begegnung...

30 | Wie du ein selbstbestimmtes Leben leben kannst | mit Hannah

30 | Wie du ein selbstbestimmtes Leben leben kannst | mit Hannah

51m 59s

Ich habe meine liebste Freundin Hannah im Podcast zu Gast.
Seit zwei Jahren ist Hannah in meinem Leben & sie inspiriert mich bei jedem Kontakt & jeder Begegnung. Wir leben sehr unterschiedlich und genau darin liegt ein großes Geschenk.
Ich habe Hannah in den Podcast eingeladen und mit ihr darüber gesprochen, wie wir uns ein erfülltes und erfolgreiches Leben gestalten können. Was sie glücklich macht & welche mutigen Schritte sie in ihrem Leben schon gegangen ist, um sich ein Leben zu erschaffen, das sie erfüllt.
Ich hoffe das Gespräch inspiriert dich & lädt dich ein, groß zu träumen.

Mehr über...

29 | Wie Minimalismus mein Leben verändert hat

29 | Wie Minimalismus mein Leben verändert hat

50m 59s

Ich bin Minimalistin. Und das schon ziemlich lange.
Und genau das hat mein ganzes Leben verändert.
Seit ich minimalistisch lebe, bin ich glücklicher & erfüllter.
Ich habe mir Träume verwirklicht & meine Ziele erreicht.
Minimalismus hat einfach alles in meinem Leben besser gemacht.

Und deshalb habe ich diesem wichtigen Thema heute ein ganze Folge gewidmet.
Ich teile meine wichtigsten Minimalismus-Grundsätze mit dir, erkläre dir, warum Minimalismus keinen Verzicht bedeutet & erzähle dir, was Minimalismus mit meiner Weltreise zu tun hat.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcast-Folge & hoffe sehr, dich ein wenig zu inspirieren.

Es gibt Neuigkeiten:...

28 | Kreativ leben: Kunst, Kreation & Schöpfung

28 | Kreativ leben: Kunst, Kreation & Schöpfung

38m 0s

Vielleicht denkst du - so wie ich selbst früher:
"Ich bin nicht kreativ! Mit Kunst habe ich nichts am Hut."
Dann ist diese Podcast Folge genau das Richtige für dich.

Ich habe nach vielen Rückschlägen & enttäuschenden Erlebnisse irgendwann für mich beschlossen: Kunst hat in meinem Leben keinen Platz. Ich kann das nicht. Ich bin nicht gut genug. Ich verstehe einfach nichts davon.

Bis ich eines Tages ein wunderschönes Erlebnis hatte:
Als Housesitterin auf einer Künstlerfinca habe ich Acrylfarben in einem Schrank gefunden, mir einen Stock im Garten gesucht & einfach losgelegt.
Seitdem ist die Kunst aus meinem Leben nicht...

27 | Die Magie des Alleinseins kennen lernen!

27 | Die Magie des Alleinseins kennen lernen!

36m 58s

Heute gibt es etwas ganz besonderes für dich: Eine Cave Folge!
Ich bin zwei Nächte alleine in eine Höhle gegangen.
Um mich mit mir selbst zu beschäftigen. Mich selbst auszuhalten. Mal wieder mit mir alleine zu sein. Ich habe ein Mikrofon mitgenommen & meine Gedanken für dich aufgenommen.
Meine Gedanken zum Alleine Sein. Und in dieser Podcast Folge teile ich sie mit dir.

Es geht darum, wie ich Angst vor dem Alleine Sein entwickelt habe.
Wie ich dieser Angst begegnet und über meinen Schatten gesprungen bin.
Und wie ich schon in den ersten Minuten echte Wunder erlebt habe.

Vielleicht inspiriert...

26 | Let's talk about money!

26 | Let's talk about money!

49m 52s

Lass uns über Geld sprechen!
Ich habe dir auf Instagram die Möglichkeit gegeben, anonym Fragen über Geld zu stellen & es ging tief. Ich habe noch nie so viele Rückmeldungen zu einem Thema bekommen!
Also habe ich das Thema Finanzen & Geld auch im Podcast für dich aufgegriffen.
Ich teile einige Antworten aus meiner Instagram Umfrage mit dir & ich nehme dich ganz ehrlich mit in meine finanzielle Situation.
Wie sieht es gerade aus?
Wie viel Geld habe ich gespart?
In was investiere ich?
Wie habe ich mir finanzielle Bildung angeeignet?
All das erfährst du in dieser Podcast Folge.

Außerdem...

25 | Welcome To The Girls Cave! | mit Maria

25 | Welcome To The Girls Cave! | mit Maria

46m 44s

Happy 2024!
Willkommen im neuen Jahr!
Auf dich wartet heute eine wunderschöne Folge, die ich mit meiner liebsten Dauergästin Maria aufgenommen habe.
Wir sprechen darüber, dass Neujahrsvorsätze so gar nichts für uns sind und wie wir es trotzdem schaffen, uns über das ganze Jahr ein Leben zu gestalten, dass uns - trotz Auf & Abs - glücklich und zufrieden macht.

Mehr über Maria findest du übrigens hier: [@maria.woops](https://www.instagram.com/maria.woops)

WELCOME TO THE GIRLS CAVE!
Hast du Lust auf ein Jahr voller tiefer Verbindung & echter Entwicklung?
Dann komm in die Girls Cave!
Am 11. Januar 2024 öffnen wir diesen besonderen Raum...

24 | So erschaffe ich mir ein erfülltes Jahr!

24 | So erschaffe ich mir ein erfülltes Jahr!

36m 59s

Ich bin kein Fan von Neujahresvorsätzen: Im Gegenteil!
Ich nehme mir eigentlich nie etwas bestimmtes vor...
Weder irgendetwas aufzuhören, noch irgendetwas anzufangen.
Aber letztes Jahr habe ich eine neue Technik ausprobiert & sie hat mein ganzes Jahr verändert:
Ich habe mir an Silvester 20 Wünsche für das Jahr 2023 aufgeschrieben.
Und tatsächlich habe ich fast alles davon auch umgesetzt.
Heute - in dieser letzten Folge des Jahres - sehe ich auf dieses Jahr zurück und bin voller Dankbarkeit und Freude: So viel wunderschönes habe ich erlebt.
Und deshalb habe ich beschlossen, noch eine letzte Podcast Folge aufzunehmen & dich mit...

23 | Mein ehrlicher Jahresrückblick 2023

23 | Mein ehrlicher Jahresrückblick 2023

56m 0s

Ihr habt euch diese Folge gewünscht - hier ist sie:
Mein ehrlicher Jahresrückblick 2023.
Ungeschönt & Ungefiltert.
Dieses Jahr war eine Achterbahnfahrt, wow.
In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Jahr 2023.
Ich spreche über meine Karriere, die Liebe, Geld, Gesundheit, Freundschaften & Familie, Spiritualität & Freizeit.
Und ich möchte dich einladen, auch dein Jahr zu reflektieren.
Wie ist es dir ergangen in 2023?
Erzähle mir sehr gerne davon!

Es gibt Neuigkeiten: HAVE IT ALL CONNECTED !
Ich lade dich für nächstes Jahr zu mir ein!
Ich werde einige Zeit an der spanischen Küste verbringen & öffne mein...

22 | Die Höhen & Tiefen im Leben meistern

22 | Die Höhen & Tiefen im Leben meistern

53m 55s

Der Have It All Podcast hat ein paar Wochen Pause gemacht.
Unfreiwillig... Aber es ging mir einfach nicht gut.
Und ich glaube, dass es uns allen ab und zu so geht.

In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Leben, das sich ab und an wie eine Achterbahnfahrt anfühlt. Ich erzähle dir, was in den letzten Wochen bei mir los war, weshalb ich in ein ziemliches Tief gerutscht bin & wie ich mich da wieder raus gearbeitet habe.

Wichtig ist mir: Diese Folge bietet keine Lösung für solche Themen.
Diese Folge soll dir einfach nur zeigen: Du bist nicht...